Año: 2025Modelo: A2-CATCHUPColor: Black/RedSwimmers & Triathletes are probably all familiar with the ‘catch up’ drill.
….but do you know why your coach is asking you to perform catch up?
What is it purpose? Are you doing it correctly?
HUUB have teamed up with Dave Tonge to create a brand new innovative swimming tool called The ‘Catch Up Pole’.
The Catch Up Pole allows the swimmer to enter the water inline with his or her shoulders. This then stops them crossing over the centreline and stops them from ‘snaking’ through the water.
It has adjustable buoyancy discs which can be aligned to suit the shoulder width of the swimmer & also help keep the swimmer on top of the water when performing the drill.
The pole is excellent for creating distance per stroke and stops them from ‘windmilling’ through the water. It lowers stroke count per 25m and slows stroke rate to allow for a relaxed controlled stroke. Helping the hips & shoulders to rotate together creating a perfectly timed freestyle.
Probablemente todos los nadadores y triatletas estén familiarizados con el ejercicio de recuperación.
....pero ¿sabes por qué tu entrenador te pide que realices el catch up
¿Cuál es su propósito ¿Lo estás haciendo correctamente
HUUB se ha asociado con Dave Tonge para crear una nueva e innovadora herramienta de natación llamada "Catch Up Pole".
El Catch Up Pole permite al nadador entrar en el agua en línea con sus hombros. De este modo, el nadador no cruza la línea central y evita que "serpentee" por el agua.
Tiene discos de flotabilidad ajustables que se pueden alinear para adaptarse a la anchura de los hombros del nadador y también ayudan a mantener al nadador en la parte superior del agua al realizar el ejercicio.
La pértiga es excelente para crear distancia por brazada y evita que el nadador se balancee en el agua. Reduce el número de brazadas por 25m y ralentiza el ritmo de brazada para permitir una brazada relajada y controlada. Ayuda a las caderas y los hombros a rotar juntos creando un estilo libre perfectamente sincronizado.
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